Блог Блог компании ГК Блог компании ГК "Спартак" (С-Пб) Тренировки в клубе "Спартак"

Начинается очередной тренировочный сезон.
Да-да, у нас он начинается именно осенью. 5 сентября прошло первое клубное собрание, а уже через 10 дней начнутся регулярные тренировки на Каменном острове. С 11 по 19 сентября проходят тренировочные сборы в Лосево, заканчивающиеся соревнованиями «Кубок Спартака» и Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по гребному слалому.

Желающие заниматься в клубе могут найти нас и познакомиться с тренировками или попробовать в них свои силы во время сборов или соревнований в Лосево 11-19сентября. Или с 20 сентября в клубе на наб. Большой Невки 24.

Сcылка на мероприятия клуба:
burnovoding.ru/tag/спартак
как найти:
gkspartak.spb.ru/club.html

Для желающих освоить слаломную технику, напомню как строятся занятия в Спартаке.
Занятия в клубе ведет Владимир Дмитриевич Филиппов. В клубе есть тренажерный зал, раздевалки, эллинг для хранения лодок. Занятия проводятся на собственных лодках учащихся. Для новичков возможно предоставление клубных лодок.
До начала холодов занятия проводятся на ламбине между Каменным и Крестовским островами. Занимающиеся делятся на группу новичков и группу продолжающих. Занятия проходят в вечернее время, точный график занятий и состав групп будет расписан по завершении сборов в Лосево.
С наступлением холодов занятия переносятся в гребной бассейн клуба (наб. Большой Невки 24). В бассейне занимается одновременно 2 лодки. Продолжительность занятия на воде — 45мин. Основные часы занятий — вечерние. Но желающие могут заниматься и утром. Расписание бассейна формируется после окончания занятий на открытой воде.
Весной, с момента вскрытия Невы, занятия опять переносятся на открытую воду до начала сборов на р. Волчья.
Важнейший этап обучения — тренировочные сборы на р.Волчья. Сборы обычно проходят в конце апреля в течении 1-2 недель. Дата начала и продолжительность сборов зависит от гидрологической обстановки. Участники проживают в палаточном лагере. Ставится шатер для переодевания и сушки вещей, оборудуется костровище с тентом. Во время сборов участники так же делятся на несколько групп (6-9чел.) в зависимости от уровня подготовки. Тренировки проводятся в каждой группе по 2 раза в день. Сборы заканчиваются традиционными соревнованиями «Открытие сезона»
Вторые сборы проводятся последние два года на канале в Окуловке, сразу после сборов на Волчьей. В Окуловке клуб так же проводит соревнования «Первые окуловские старты Спартака», ставшие своеобразным «пред-кубком России».
В летний период возможны тренировочные выезды в Лосево (в т.ч. перед фестивалем Вуокса), другие совместные поездки участников клуба.
  • 9 сентября 2010, 12:27
  • 508
  • mmvmax

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.