Как похудеть с помощью активированного угля

Приверженцы этой диеты для похудения утверждают, что если принимать препарат на голодный желудок, то можно избавиться от лишнего веса.
Противники системы, говорят, что это может не только не помочь, но и спровоцировать проблемы со здоровьем.
Такие таблетки являются сорбентом, который необходимо принимать тогда, когда имелось место интоксикации организма.
Его состав:
- древесный уголь;
- кокс нефтяной или каменноугольный;
-скорлупа определенных орехов.
Благодаря тому, что таблетки имеют на поверхности микроскопические поры, препарат впитывает токсичные вещества, а затем их выводит.
Как сорбент воздействует на организм
Многие люди полагают, что таблетки могут чистить кишечник. Поэтому, утверждают они, можно избавиться от лишнего веса. Препарат вымывает из системы пищеварения шлаки и токсины, которые. Что помогает предотвратить преждевременное старение.
Кроме того, некоторые люди думают, что употребление угля способствует нормализации обмена веществ и помогают удалять из него жировые клетки.
На самом деле роль угля в процессе похудения немного преувеличена. Ведь снижение веса происходит в основном оттого, что организм теряет жидкость и продукты своей жизнедеятельности. Также излишнее потребление этого препарата могут существенно навредить здоровью.
Какие побочные эффекты может спровоцировать прием препарата:
- желудочные кровотечения;
- колиты, гастриты и язвы;
- нарушение кислотности.
Также не стоит принимать сорбент вместе с противозачаточными таблетками, так как уголь может нейтрализовать их действие.
Важно! Препарат удаляет из организма не только вредные вещества, но и полезные. Это такие, как магний и калий, которые нужны человеку для того, чтобы у него нормально работали сердце и сосуды. Также уголь не следует принимать тем, кто страдает запорами. Так как препарат угнетает функцию толстого кишечника, вынуждает его реже сокращаться. Что приводит к нарушению стула.
Какие существуют правила такой диеты
1. Курс. Уголь необходимо принимать не более двух недель.
2. Перерыв. Нужно делать перерывы, продолжительность которых примерно 10 дней.
3. Дозы. Не стоит выпивать препарата более, чем суточная норма для человека.
4. Время. Таблетки нужно пить отдельно от еды.
5. Вода. Во время похудения необходимо выпивать около 1,5-2 л воды без газа.
6. Ограничения. Нужно отказаться от употребления мучных, сладких и жирных блюд.
Имеется несколько разных схем, которые можно использовать:
- первая. С утра натощак выпить уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг. массы тела. Длительность курса 12-14 дней. Это поможет очистить организм и значительно уменьшить аппетит;
- вторая. Выпивать 2-3 таблетки сорбента несколько раз в день. Это можно делать как до, так и после приема пищи. Ллительность курса 2 недели;
- третья. Напоминает первую, но более щадящая. В этом случае дозировка препарата увеличивается постепенно. Например, в первые сутки можно выпить 1 таблетку, затем 2 и так до тех пор, пока не достигнете суточной дозы препарата.
Важно помнить, что прием таких препаратов необходимо согласовать с врачом. Также нужно восстанавливать потерянные вещества с помощью приема поливитаминов. Max Polyakov from Noosphere discovered that highly computerized organizations might not make profits




Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.